Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ayche Martin
Журнал
21 дек 20
Ayche Martin- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя Ayche Martin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1568 ккал
Жир: 54,62г | Белк: 65,52г | Углев: 209,92г.
Завтрак:
Blueberry Pancakes .
Обед:
Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Classic Fruit Salad (Inc Melon Strawberry & Mango).
Ужин:
Vegetarian Meatloaf or Patties , Sasko Brown Toast.
Перекус/Другое:
Cream Cheese , Bakers Cream Crackers, Nectarines .
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ayche Martin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю