anikoli- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

47,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

1368 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 78,62г | Углев: 144,18г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб 8 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Капуста Тушеная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Банан, Рис Вареный. Ужин: Cybermass Multi Complex. Перекус/Другое: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса