marvel29- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя marvel29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1704 ккал

Жир: 68,02г | Белк: 63,04г | Углев: 203,30г. Завтрак: Сливочное Масло, Em-Nur Качотта Сыр, Harrys Хлеб Пшенично-Ржаной . Обед: Творог с Фруктами, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Сырок Глазированный, Морковь, Рис с Овощами. Ужин: Нут (Вареный), Ёбатон Протеин, Кедровые Орехи , Морковь, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Бородинский, Рис с Овощами. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marvel29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marvel29- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

marvel29-Изменение Веса