Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilewat
Журнал
21 дек 20
gilewat- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя gilewat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1194 ккал
Жир: 71,11г | Белк: 50,15г | Углев: 86,26г.
Завтрак:
ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%.
Обед:
ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба.
Ужин:
Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе.
Перекус/Другое:
Свити.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilewat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю