chikasnrya- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя chikasnrya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1113 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 68,72г | Углев: 84,95г. Завтрак: Frisian Flag Kompleta Vanila, Chia Seed, ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Обед: Sawi Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan), Tahu Kukus. Ужин: Sandwich Telur dan Keju. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chikasnrya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chikasnrya- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

chikasnrya-Изменение Веса