damagochiii- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя damagochiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1341 ккал

Жир: 58,55г | Белк: 58,12г | Углев: 146,90г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Nasi Uduk. Ужин: Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Chatime Pearl Milk Tea. Перекус/Другое: Gula Pasir, Nutrijell Agar-Agar, Kacang Tanah. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damagochiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damagochiii- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

damagochiii-Изменение Веса