Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
corinneturner
Журнал
20 дек 20
corinneturner- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя corinneturner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020
138,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
2323 ккал
Жир: 112,83г | Белк: 97,86г | Углев: 226,90г.
Обед:
365 Sea Salt Pita Chips, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Bella Baby Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's Sriracha Sauce, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch).
Ужин:
Vlasic Baby Sweets Pickles, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Costco Hot Dog.
Перекус/Другое:
Pillsbury Sugar Cookies, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
corinneturner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю