Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GamzeYan
Журнал
20 дек 20
GamzeYan- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя GamzeYan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Obur bir insanken günlük kalorisini tamamlayamayan birine dönüştüm. hayatımda değişen tek şey spor yapmak. sırf proteinsiz kalmamak için kendimi zorlamasam 500 kaloriyi göremezdim bile. sağlığım içşn bu hafta kendimi yemek için zorlayacağım. :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
837 ккал
Жир: 32,56г | Белк: 22,65г | Углев: 115,19г.
Завтрак:
Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek.
Обед:
Mandalina, Wasa Fibre.
Ужин:
Zeytinyağı, Pişmiş Havuç, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Yeşil Mercimek (Pişmiş).
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GamzeYan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю