Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
opKris
Журнал
20 дек 20
opKris- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя opKris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Давно я не ела авокадо🥑
Я не фанат как некоторые, но в охоточку можно) Это было вкусноо!
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
947 ккал
Жир: 29,70г | Белк: 61,83г | Углев: 106,40г.
Завтрак:
Nestle Хлопья Фитнесс, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Artfruit Авокадо ХАСС, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Artfruit Авокадо ХАСС.
Ужин:
Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творог (Полностью Обезжиренный), Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Голден Яблоко .
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
opKris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю