olenka4ndreev4- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя olenka4ndreev4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

1669 ккал

Жир: 63,65г | Белк: 87,53г | Углев: 192,05г. Завтрак: Дымов Колбаса Докторская, Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Жареное Яйцо. Обед: Перекресток Говядина Отварная . Ужин: Увелка Гречка Вареная, Говядина Постная, Капуста Тушеная без Масла, Слада Зефир Классический, Сахалин Рыба Кунджа Рыба, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Перекус/Другое: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Увелка Гречка Вареная, Мясновъ Лимонный Конфитюр, Сахалин Рыба Кунджа Рыба, Увелка Гречка Вареная, Манная Каша на Молоке, Яблоко Желтое, Бон Пари Леденцы . подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka4ndreev4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka4ndreev4- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

olenka4ndreev4-Изменение Веса