joykaar41- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

1557 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 64,48г | Углев: 191,52г. Завтрак: Kiwi, Gwoon Honing, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Boeren Donker Volkoren, Koffie met Melk. Обед: Delicieux Mini Stolletje, Kips' Cranberry Paté, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Grof Volkoren Brood, AH Thousand Islands Sla Dressing, Zwagerman Hamblokjes, Tomaten, AH Kropsla, Optimel Drink Mango Passievrucht, Euro Shopper Tarwebiscuit, Koffie met Melk, AH Gebraden Rosbief. Ужин: Conimex Pindasaus Pikant, Plus Nasi Goreng. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Koffie met Melk. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса