Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ale-manzhikova
Журнал
20 дек 20
ale-manzhikova- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя ale-manzhikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
1245 ккал
Жир: 71,85г | Белк: 71,39г | Углев: 80,05г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Яичница.
Обед:
Рузком Завтрак Туриста , Останкино Сосиски Филейные.
Ужин:
Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 8,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ale-manzhikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю