Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
20 дек 20
Монолитдом- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020
130,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
2523 ккал
Жир: 119,56г | Белк: 118,08г | Углев: 195,58г.
Завтрак:
Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Яйцо, Картошка Вареная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Бурже Хлебцы Шведские, Мясничий Позы с Баранины, Алтайская Буренка Сметана 15%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Делси Форель Х/К Филе-Кусок.
Ужин:
Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Чай, Good Food Кедровый Орех, Мёд, Алтайская Буренка Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю