Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
20 дек 20
H.M.K.2- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
2702 ккал
Жир: 107,38г | Белк: 101,40г | Углев: 317,03г.
Завтрак:
Burger Das Landknäcke Kürbiskern, BackWerk Schinken-Käse-Croissant, Apfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Havita Feldsalat Mix, Demeter Heumilchkäse, Kaffee mit Milch.
Обед:
Nutricia Fortimel Compact, Nutricia Fortimel Compact, Maggi Schaschlik Pfanne.
Ужин:
Nutricia Fortimel Compact.
Перекус/Другое:
REWE Birne Abate Fetel, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Ener Bio Cranberry-Nussmischung.
подробнее ...
1776 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю