Светотень- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

2990 ккал

Жир: 130,50г | Белк: 179,35г | Углев: 274,17г. Завтрак: Мясновъ Пирожок Домашний с Мясом, Мясновъ Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Кофе Эспрессо, Now Foods Omega-3, Мясновъ Семена Темного Льна. Обед: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Пита, Мясновъ Морковь по-Корейски, Хайнц Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Оливковый, Куриное Филе Жареное без Масла, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Ужин: Хайнц Кетчуп Томатный, Пельмени Русские Общепит Шаранга, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. Перекус/Другое: Кофе Эспрессо, Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная, Мандарины. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

(18+)Девочки привет🌺 Я вас приглашаю в наш бесплатный чат "Ешь и Худей" Чат абсолютно бесплатный, в нем ♦️Девочки худеют ♦️делятся своими результатами, достижениями ♦️Делимся пп рецептами ♦️Уходом за кожей ♦️Живое общение Те мы худеем командой, а так намного веселее Тут главное желание, а если оно у тебя есть, то скорее пиши мне на ватц ап ➡️ 89521093526

19 дек 20 написано членом: olikfrolova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса