Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YaninaTar
Журнал
19 дек 20
YaninaTar- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя YaninaTar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1000 ккал
Жир: 48,47г | Белк: 59,20г | Углев: 85,49г.
Завтрак:
Бургер Кинг Сахар, Авида Молоко 1,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый.
Обед:
Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гороховый суп, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника.
Ужин:
Вкуснотеево Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка.
подробнее ...
25 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YaninaTar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю