Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathi.constanza
Журнал
19 дек 20
nathi.constanza- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя nathi.constanza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🎉
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1047 ккал
Жир: 45,36г | Белк: 60,06г | Углев: 105,90г.
Завтрак:
Lider Pan de Pascua Frutos Secos, El Roble Queso Laminado de Fundo, Cerezas, Pan de Grano Mixto.
Обед:
Tomates, Quinoa (Cocida), Zapallo Italiano, Reineta.
Ужин:
PF Pizza Española.
Перекус/Другое:
Frutos Mezclados Tostados con Maní, Colun Leche Descremada sin Lactosa, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Costa Costa Milk Excellence.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathi.constanza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю