Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CaueGama
Журнал
19 дек 20
CaueGama- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя CaueGama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
36,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1547 ккал
Жир: 55,64г | Белк: 66,66г | Углев: 195,87г.
Завтрак:
Habib's Esfiha de Frango, Queijo Ricota, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Queijo, Queijo Ricota, Habib's Esfiha de Frango.
Перекус/Другое:
Chá de Hibisco, Biscoito de Polvilho, Banana Nanica, Lentilhas Cozidas, Carne de Porco Moída (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CaueGama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю