Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grand89
Журнал
11 янв 14
grand89- Журнал, 11 янв 14
Параметры Пользователя grand89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I guess the flu finally caught up with my weight. Now, I just need to keep it off.
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2014:
2741 ккал
Жир: 162,89г | Белк: 142,41г | Углев: 176,42г.
Завтрак:
Kool-Aid Cherry Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, Toasted White Bread, Cheddar Cheese, Hash Brown (from Frozen), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg.
Ужин:
Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), Potato French Fries, Double Bacon Cheeseburger on Bun.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Snack Cracker.
подробнее ...
2851 ккал
Упражнение:
Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grand89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю