Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
19 дек 20
Светотень- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
2990 ккал
Жир: 130,50г | Белк: 179,35г | Углев: 274,17г.
Завтрак:
Мясновъ Пирожок Домашний с Мясом, Мясновъ Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Кофе Эспрессо, Now Foods Omega-3, Мясновъ Семена Темного Льна.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мясновъ Пита, Мясновъ Морковь по-Корейски, Хайнц Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Оливковый, Куриное Филе Жареное без Масла, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное.
Ужин:
Хайнц Кетчуп Томатный, Пельмени Русские Общепит Шаранга, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная, Мандарины.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю