Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
19 дек 20
Мононока- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1858 ккал
Жир: 64,58г | Белк: 55,10г | Углев: 266,21г.
Завтрак:
Булочные Вольчека Сочень, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Булочные Вольчека Чиабатта, Булочные Вольчека Багет, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Фруто Няня Пюре из Чернослива, Лента Золотые Колечки с Солью, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Булочные Вольчека Багет, Пятерочка Сахар, Карусель Салат из Свежей Капусты, Вот Эти Наггетсы Куриные, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пятерочка Сахар.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю