Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
19 дек 20
Nicoletta83.11- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1742 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 121,14г | Углев: 204,72г.
Завтрак:
Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi.
Обед:
Mandarino, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Esselunga Polpo Cotto, Lasagne di Carne.
Ужин:
Peperoni Rossi Dolci, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Tre Mulini Farina Grano Duro , Panettone.
Перекус/Другое:
Lindt Cioccolato Fondente 90%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю