o.kakovkina- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

57,3 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

2385 ккал

Жир: 98,99г | Белк: 104,63г | Углев: 241,68г. Завтрак: Ратибор Варенье Клубничное, Great Life Цикорий Гранулированный, Запеканка 0%, Летний День Молоко 3,2%, Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Призма Овощное Рагу. Перекус/Другое: Mixbar Козинак Арахисовый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса