Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
19 дек 20
n.s.komolov- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
2591 ккал
Жир: 122,29г | Белк: 69,13г | Углев: 302,36г.
Завтрак:
Мирель Торт Прага, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Сыр Бри, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки.
Обед:
Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Orion Choco Pie.
Ужин:
Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Тануки Фурай, Тануки Окинава Ролл, Тануки Спайси Ниватори, Тануки Суши Кани, Тануки Тори Рамен.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю