Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mondixa
Журнал
19 дек 20
Mondixa- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя Mondixa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1550 ккал
Жир: 38,78г | Белк: 98,08г | Углев: 194,74г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Самокат Молоко 2,5%, Гречка.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Табрис Курица Филе в Соусе Терияки.
Ужин:
Тушеные Овощи, Сыробогатов Сыр Голландский, Пангасиус.
Перекус/Другое:
Семушка Ананас Сушеный, Пятерочка Манго.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mondixa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю