nurulainiii- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя nurulainiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1051 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 49,56г | Углев: 112,02г. Завтрак: Alfamart Stik Balado, ABC Saus Sambal , Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Kecap Manis. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Hati Ayam, Ikan Teri, Telur Dadar, Nasi Putih. Ужин: Wings Food Mie Sedaap Korean Spicy Soup , Nasi Putih, Ikan Dori. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurulainiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurulainiii- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

nurulainiii-Изменение Веса