Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bagira8413
Журнал
18 дек 20
bagira8413- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя bagira8413
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Тренировка начинает привет таить кайффффф
Вес медленно, но идёт. Первое ПЛАТО прошла.... настроение портилось
Но идём дальше!
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1110 ккал
Жир: 68,03г | Белк: 55,98г | Углев: 72,47г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Рыбой.
Обед:
Брокколи Тушеные, Пангасиус.
Ужин:
Перекресток Люля-Кебаб из Говядины.
Перекус/Другое:
Лаваш Тонкий, Миндаль, Миндаль.
подробнее ...
3556 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Девчонки, приглашаю в чат стройности ! У всех нас одна цель 🎯, но вместе поддерживая друг друга - это намного интереснее и результативнее 🔥🔥🔥 Чат бесплатный , просто общаемся ) отвечу всем желающим в whats app 89102888947!
18 дек 20 написано членом:
MariHud
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bagira8413-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю