aniitaadiez_- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

2102 ккал

Жир: 54,66г | Белк: 172,54г | Углев: 220,67г. Завтрак: Hacendado Lomo Embuchado, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Prima Ketchup Cero, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Hacendado Batata Micro, Lechuga, Hacendado Zanahoria, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Champiñón Entero, Aguacate. Ужин: Brüggen Copos de Avena, Manzanas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Prozis Peanut Butter, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. Перекус/Другое: Prozis Peanut Butter Smooth, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Real Casein 100% Micelar. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса