Ritamine__- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя Ritamine__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

348 Kalorien

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1084 ккал

Жир: 21,71г | Белк: 80,16г | Углев: 128,94г. Завтрак: Naturgut Bio Hafer-Drink, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferkleie, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Weizenkleie, Aldi Bio Bio Sultaninen, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Leinöl, Kaffee. Обед: Karotten, Apfel, Edeka Bio Apfelessig, Extra Natives Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Alnatura Haferkleie, Alnatura Weizenkleie, DM Flohsamenschalen, Aldi Bio Bio Sultaninen, Aldi Bio Magerquark, Orangen. подробнее ...

2405 ккал

Упражнение: Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Sieht sehr lecker aus

18 дек 20 написано членом: satosch

Ritamine__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю