Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robert@ @r@ujo
Журнал
18 дек 20
Robert@ @r@ujo- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя Robert@ @r@ujo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
103 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1628 ккал
Жир: 46,90г | Белк: 44,40г | Углев: 256,16г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
DIA Manga Espada, Macaxeira Cozida, Quero Feijão Carioca , Pele e Carne da Coxa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite e Açúcar.
Перекус/Другое:
Bolo de Rolo, Mexerica.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robert@ @r@ujo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю