Gaby_OHP- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1796 ккал

Жир: 41,09г | Белк: 134,93г | Углев: 228,53г. Завтрак: Kiwi, Cem Porcento Farinha de Coco, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Pingo Doce Ovo M, Cacau em Pó (Não Adocicado), Belbake Farinha de Milho, Salutem Farinha de Arroz. Обед: Freshona Ervilhas Congeladas, Pepino (Descascado), Tomates, Azeite, Arroz Branco (Longo), Peito de Frango, Anona. Ужин: Azeite, Clementinas, Azeite, Arroz Branco (Longo), Freshona Ervilhas Congeladas, Fígado de Porco, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Diospiro, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nacional Flocos de Milho Zero, Terra do Vento Leite Magro. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса