feie_lammers- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя feie_lammers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tijdje m'n kop in t zand gestoken en flink zitten vreten. De week begonnen op 69.6 dus blij dat t weer beter gaat. Nu even doorpakken om in ieder geval weer op m'n (tot nog toe) laagste gewicht te komen voor de kerst.

68 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1064 ккал

Жир: 30,46г | Белк: 60,54г | Углев: 139,23г. Завтрак: AH Magere Yoghurt Aardbei. Ужин: La Morena Tortilla Volkoren, Guacamole, Jumbo Maïskorrels, AH Kipfiletblokjes, Yil'driz Knoflooksaus, AH Olijfolie Mild, Uien, Rode Paprika. Перекус/Другое: Kiwi. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

lekker bezig! jij staat symbool voor t afvallen van de mensheid!

18 дек 20 написано членом: Bartoeters1988

Haha dank je Bart...😂

18 дек 20 написано членом: feie_lammers


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feie_lammers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feie_lammers- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

feie_lammers-Изменение Веса