ptmilita5- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя ptmilita5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1269 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 95,27г | Углев: 99,52г. Завтрак: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Complimilk Творог 5% , Сырники из Обезжиренного Творога, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Обед: Гиппо Салат из Курицы с Ананасом, Гиппо Салат из Курицы с Ананасом, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Спаржа (Свежая). Ужин: Хлеб Овсяной, Кофе (из Молотых Зерен), Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад". подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ptmilita5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ptmilita5- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

ptmilita5-Изменение Веса