Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
18 дек 20
soku75- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1388 ккал
Жир: 41,29г | Белк: 23,13г | Углев: 232,45г.
Завтрак:
REWE Kaki, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Обед:
Kekse, Sesambällchen.
Ужин:
Lindt Lindor Kugeln, Lindt Lindor Kugeln, Asia Spezialitäten Thai Curry.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 3 часа, Fitbit - 12 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю