broldan70- Журнал, 10 янв 14

Параметры Пользователя broldan70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had a lot going on today and got stressed out. I ate something I shouldn't have. Wished I hadn't done it, but I did. I need to get my self together. I'll do better...I have to.

120,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2014:

691 ккал

Жир: 22,41г | Белк: 61,70г | Углев: 70,66г. Завтрак: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Обед: Spanish Rice, Golden Corral Fajita Chicken. Ужин: Farm Rich Mozzarella Sticks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Перекус/Другое: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. подробнее ...

4152 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 5 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

broldan70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

broldan70- Журнал, 10 янв 14

Оставить свой Комментарий

broldan70-Изменение Веса