Tiara Monica C- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя Tiara Monica C | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1275 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 65,37г | Углев: 183,28г. Завтрак: Sambal Goreng, Champ Sosis Ayam, Roti Gandum, Mentimun (dengan Kulit). Обед: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Ужин: Sambal Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Tempe, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Перекус/Другое: Mayora Better Sandwich Biscuit, Roma Biskuit Kelapa, Madu, Kue Pukis. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

syeger mbk... sayur asem ya itu

18 дек 20 написано членом: Anjaralfariq

@Anjaralfariq bukan kak, itu sayur bayam. Cuma aku kasih labu sama tomat biar serat dari sayur nya makin banyak😅😁

18 дек 20 написано членом: Tiara Monica C


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiara Monica C-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiara Monica C- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

Tiara Monica C-Изменение Веса