elutina- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1731 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 89,05г | Углев: 233,43г. Завтрак: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Мандарины, Карусель Зефир Манго, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Карусель Зефир Манго, Магнит Пряники, Квашеная Капуста, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Карусель Зефир Манго, Bonduelle Кукуруза, Брокколи на Пару, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса