nathpiemontese- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя nathpiemontese | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

52,7 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1026 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 71,38г | Углев: 98,38г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Farofa, Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bananinha Santa Branca Bananinha, Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Ameixas, Plus Vita Pão Integral Zero, Ovo, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathpiemontese-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathpiemontese- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

nathpiemontese-Изменение Веса