Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
18 дек 20
justduing- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
3443 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 171,34г | Углев: 534,19г.
Завтрак:
마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루.
Обед:
짬뽕, 탕수육, 공기밥.
Ужин:
밥, 오리주물럭, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g).
Перекус/Другое:
마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 군고구마, 프링글스 핫앤스파이시, 매일유업 무지방우유.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю