Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mchlrne
Журнал
17 дек 20
mchlrne- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя mchlrne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1561 ккал
Жир: 71,26г | Белк: 60,99г | Углев: 184,12г.
Завтрак:
Philadelphia Original Cream Cheese, flatout Flat Bread Light Original, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Baby Spinach, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Meyenberg Goat Milk, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Now Foods Psyllium Husk Powder.
Обед:
Daisy Sour Cream, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef.
Ужин:
Lindt Lindor Truffle Balls, Betty Crocker Fudge Brownies, Gala Apples.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mchlrne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю