mürüwetim- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя mürüwetim | < Предыдущая Запись |Следующий >

görev tamam 1 saat zumba ;)

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1375 ккал

Жир: 72,99г | Белк: 53,62г | Углев: 131,01г. Завтрак: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Обед: Beyaz Leblebi, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: Mücver, Yoğurtlu Ispanak, Un Çorbası. Перекус/Другое: Algida Maraş Usulü Dondurma, Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Un, Torku Banada. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mürüwetim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mürüwetim- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

mürüwetim-Изменение Веса