Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
17 дек 20
Sara7200- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1532 ккал
Жир: 30,74г | Белк: 61,02г | Углев: 274,84г.
Завтрак:
Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes.
Обед:
Chobani Flip Peanut Butter Cup, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Ужин:
Pork Chops (Top Loin, Boneless), Fiber One 70 Calories Brownie, White Rice, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Sara Lee Whole Grain White Bread.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю