Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_theo
Журнал
17 дек 20
masha_theo- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя masha_theo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
43,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1215 ккал
Жир: 53,31г | Белк: 114,89г | Углев: 68,28г.
Завтрак:
Пятерочка Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Творог Зерненый 4%.
Обед:
Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Спаржа (Свежая, Замороженная), Кабачки Тушеные, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое.
Ужин:
Fish House Кета Филе-Ломтики, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо.
Перекус/Другое:
Actimel Виноград Клубника-Малина без Сахара, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_theo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю