Bash17- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя Bash17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

53,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1400 ккал

Жир: 68,90г | Белк: 55,96г | Углев: 139,28г. Завтрак: Pepperidge Farm Puff Pastry Sheets, Multigrain Bread, Sushi. Обед: Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, White Rice. Ужин: Truffles, Lettuce Salad with Tomato, Chicken Stir Fry. Перекус/Другое: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Old El Paso Soft Taco Shells. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bash17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bash17- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

Bash17-Изменение Веса