Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mürüwetim
Журнал
17 дек 20
mürüwetim- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя mürüwetim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
20 gram leblebi nasıl bu kadar az olabilir yaaa :(
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1375 ккал
Жир: 72,99г | Белк: 53,62г | Углев: 131,01г.
Завтрак:
Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Beyaz Leblebi, Ev Yapımı Yoğurt.
Ужин:
Mücver, Yoğurtlu Ispanak, Un Çorbası.
Перекус/Другое:
Algida Maraş Usulü Dondurma, Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Un, Torku Banada.
подробнее ...
2407 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mürüwetim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю