Schroeder1024- Журнал, 10 янв 14

Параметры Пользователя Schroeder1024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2014

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2014:

3985 ккал

Жир: 70,77г | Белк: 192,09г | Углев: 645,60г. Завтрак: Bananen, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Seeberger Cranberries, REWE Frische Vollmilch, Kölln Multikorn Flocken. Обед: Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Gulasch Gemischt, Gemischte Blattsalate, Gurke (mit Schale), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomaten, Kartoffeln. Ужин: Seeberger Cranberries, Kölln Multikorn Flocken, Kluth Nuss Mix, REWE Bio Frische Vollmilch, Honig, REWE Beste Wahl Erdbeeren UNGEZUCKERT, Uncle Ben's Basmati Reis. Перекус/Другое: My Protein L Tyrosine, Myprotein Myprotein Omega 3, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Frey Nutrition Malto 95. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schroeder1024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schroeder1024- Журнал, 10 янв 14

Оставить свой Комментарий

Schroeder1024-Изменение Веса