Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
17 дек 20
H.M.K.2- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
2119 ккал
Жир: 101,81г | Белк: 92,82г | Углев: 208,11г.
Завтрак:
Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein, Qi2 Beef Sticks , Kaffee mit Milch.
Обед:
Apfel, Layenberger High Protein Knäcke Tomate-Mozzarella, Clementinen, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, Bioland Heumilchkäse.
Ужин:
Danone Dany Sahne Schoko Mousse, Lidl Mandeldrink, Eisbär Vanille-Eis Am Stiel, Banane.
Перекус/Другое:
Choceur Belgische Pralinen, Nu3 Oat Energy Bar.
подробнее ...
1800 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа и 5 минуты, Спать - 3 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю