Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия_555
Журнал
16 дек 20
Анастасия_555- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Анастасия_555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1136 ккал
Жир: 35,23г | Белк: 98,06г | Углев: 100,22г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Манго, Геркулес Монастырский.
Обед:
Шампиньоны, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Баклажан, Агрокомплекс Филе Куриное , Кабачок, Цветная Капуста, Лук.
Ужин:
Листья Салата, Приготовленный Яичный Белок, Агрокомплекс Филе Куриное , Помидоры.
Перекус/Другое:
Окей Манго, Магнит Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия_555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю