Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aled891
Журнал
17 дек 20
aled891- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя aled891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1205 ккал
Жир: 37,45г | Белк: 41,96г | Углев: 181,97г.
Завтрак:
Банан.
Обед:
Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", SPAR Тефтели Куриные Паровые, Омлет с Молоком.
Ужин:
VitaLat Сыр Скаморца, Морская Капуста, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Майонез, Агрокомплекс Карбонад Экстра, Мультизерновой Хлеб, Мэри Кекс Манник , Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
RLine Изотоник , Гранат, Джемы и Варенья, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Кубань Колечки на Крылечке .
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aled891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю