Touteenrondeur- Журнал, 10 янв 14

Параметры Пользователя Touteenrondeur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2014

90,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2014:

1600 ккал

Жир: 89,65г | Белк: 50,43г | Углев: 157,89г. Завтрак: Lotus Speculoos, Café au Lait. Обед: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Olives Noires, Oeuf, Betteraves, Poivrons Verts, Maïs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Laitue Verte Frisée. Ужин: Auchan Cancoillotte Nature, Pamplemousse, Société Société Crème Léger, Bjorg Galettes de Maïs, Tomate Farcie, Courgette Farcie. Перекус/Другое: Poulain Pralinoise. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touteenrondeur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touteenrondeur- Журнал, 10 янв 14

Оставить свой Комментарий

Touteenrondeur-Изменение Веса